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Alimentação

Alimentação saudável é a melhor forma para prevenir doenças e levar uma vida leve, com maior sensação de bem estar e prazer.

Tudo que comemos reflete em nosso corpo e por consequência em nossa auto estima e na sensação de bem estar.

Os alimentos são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e para gerar melhor disposição física para encarar o nossos desafios e rotinas diárias.

Na Pajaris temos o cuidado de gerar conteúdos ligados a alimentação saudável, bem estar e sobretudo, prazer. Acompanhe nossas matérias com dicas e receitas que vão te ajudar no seu dia a dia para manter uma alimentação saudável e que vão aumentar sua sensação de bem estar e prazer.

 

Espaguete à bolonhesa: 7 variações da receita

Espaguete é um tipo de massa ou macarrão muito comum nas mesas dos brasileiros, além de ser delicioso, é fácil de preparar e barato. O molho à bolonhesa é a mesma coisa, fácil de fazer e barato. Juntos, formam uma dupla perfeita e bem popular na mesa dos brasileiros. Como diversos pratos aqui no Brasil, […]