Se você decidiu que vai perder peso, sabe que não é uma tarefa fácil. É preciso mudar comportamentos de muitos anos para conseguir o seu objetivo. Nessa tarefa, a determinação é o que mais conta. Confira afirmações positivas para emagrecer e atraia aquilo que você deseja fazendo sua mente acreditar que é possível! 60 afirmações […]
Aprenda alguns truques
Preparar batidas saudáveis é uma forma deliciosa de gerar energia para o nosso dia sem comprometer nossa dieta ou se render ao consumo de alimentos mais calóricos, tudo isso enquanto valorizamos o sabor de uma boa refeição. Vem conferir, então, quais são os benefícios dessas bebidas maravilhosas para seu corpo e mente, além de receber […]
Muitas mulheres buscam receitas para unha crescer, porém, muitos dos métodos que encontram não parecem seguros ou não aparentam que serão efetivos a curto ou longo prazo. Mas não se preocupe! Com o intuito de trazer justamente algumas formas práticas de fazer a sua unha crescer, nós separamos algumas dicas caseiras e de fácil execução […]
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