Saiba como ser uma pessoa melhor e ter uma vida mais leve

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O primeiro passo para ser uma pessoa melhor é querer essa mudança. Então se você chegou até aqui, saiba que está no caminho certo. Durante nossa vida, cometemos erros e acertos e devemos tirar lições disso. Nem todo mundo será 100% perfeito ou irá agradar a maioria. Mas existem aquelas pessoas que quando chegam em um lugar, transparecem positividade e conquista diversas pessoas com o carisma.

O que é ser uma pessoa melhor?

São atitudes diárias que fazem a pessoa se tornar melhor e não uma atitude isolada. É algo para se trabalhar todos os dias. Ser alguém melhor é tem empatia pela dor do outro, ou seja, saber se colocar no lugar do outro, ser honesto, saber respeitar a todos sem distinção de raça, credo e sexualidade, quando possível ajudar o próximo, não desejar o mal do inimigo e ser mais grato pela vida.

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(Foto: Unsplash/Reprodução)

Como se tornar alguém melhor?

Como já foi citado anteriormente, para se tornar alguém melhor e consequentemente ser mais feliz, é preciso de mudanças diárias. Algumas dicas vão te ajudar nesse caminho do autodescobrimento.

Tenha amor próprio

Não existe uma maneira saudável de amar o outro quando não se ama a si mesma. Portanto, o primeiro passo é se amar mais e isso vai além do espelho. Tire um tempo para você, faça coisas que gosta no tempo livro, aprenda a dizer não e se afastar de pessoas negativas. É notável quando uma pessoa se ama, pois a energia é contagiante.

Abandone o egoísmo

Não olhe apenas para o seu umbigo e veja que tem um mundo à sua volta. Não passe por cima dos outros só para conseguir o que deseja, tenha empatia pelo próximo e saiba se colocar no lugar dele. Lembre-se que quem divide, multiplica.

Perdoe

Não guarde rancor para o resto da vida, aprenda a perdoar. Lembre-se, perdoar não significa continuar com uma amizade com quem foi traído, só se desejar. O perdão nos liberta de sentimentos e energias ruins, que fazem com que o nosso dia fique para baixo, como a raiva, o rancor e a vingança. Se liberte e seja mais feliz.

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(Foto: Unsplash/Reprodução)

Honestidade

Algo que a sociedade deveria priorizar. Sabe aquela carteira com documentos e dinheiro que achou? Procure o dono para resolver. Recebeu troco a mais no mercadinho? Devolva o dinheiro. Outros simples gestos de honestidade podem ser acrescentados no dia a dia, como uma comunicação clara e objetiva com as pessoas. Não gostou? Fale! A verdade sempre será o melhor caminho.

Se livre dos preconceitos

Todos os seres humanos são diferentes e por esse motivo, devemos saber lidar e aceitar as diferenças para conviver em sociedade. Se livre os preconceitos sobre raça, religião, sexualidade e entre outros fatores. Quando aprender a conviver com as diferenças, sua vida será mais tranquila e sem dúvidas você será uma pessoa melhor.

Seja gentil

Um “por favor”, “obrigada”, “de nada” nunca saem de moda. Não existe uma pessoa boa que não seja educada e gentil. Portanto, saiba que esse é um dos pilares para se tornar alguém melhor. Além disso, pratique a gentileza. Sorri para quem te sorri, cumprimentar de voltar quem está te cumprimentando.

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(Foto: Unsplash/Reprodução)

Demostre amor e elogie

Alguém do seu trabalho fez algo excelente? Não deixe de elogiar. Elogie as pessoas que estão ao ser redor, quem te ofereceu um serviço, isso transforma o dia do outro. Assim como não deixe de demostrar amor pelas pessoas que ama e que quer por perto. Mostre o quão importante elas são na sua vida.

Trabalho voluntário

Tire pelo menos um dia do ano para fazer um trabalho voluntário de sua preferência. Além disso, pode fazer outras ajudas ao longo do ano, como doar as roupas que não usa mais e estão paradas no armário ou comprar rifas de instituições de caridade. O importante é ajudar quem precisa.

Reclame menos

Ao longo da vida, algumas pessoas irão se deparar com aquele colega que só sabe reclamar. Reclama do emprego, do trabalho, da faculdade e de que tirou notas baixas. Não importa o motivo, mas a pessoa sempre reclama. Além de ser chato para quem convive, a reclamação atrapalha a vida de forma direta. Seja mais grato, aprenda a lidar com as dificuldades diárias e reclamar menos.

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(Foto: Unsplash/Reprodução)

Faça terapia

A terapia é algo que todos deveriam ter a oportunidade de fazer. Nela, a pessoa aprende a lidar com as emoções, com os problemas, se conhece melhor, aprende a lidar com as diferenças da sociedade, ajuda a encontrar motivação e entre outro benefícios. A mudança para se tornar uma pessoa melhor começa de dentro para fora.

Seja alguém confiante

Confiança quando se perde é difícil de se recuperar. Portanto seja alguém que suas amigas cofiem plenamente, seja a pessoa que se alguém te contar um segredo, não espalha por aí o que ela te contou. Assim, diversas pessoas saberão que podem contar com você em um momento de dificuldade.

Cuide de você

Estude, leia pelo menos um livro ao mês, deixa a procrastinação de lado e pratique exercícios físicos, cuida da sua saúde e alimentação. Não deixe você para depois!

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