Proteína vegetal isolada: o que é, benefícios e melhores marcas

A maior dúvida que alguém que não come carne e derivados de animais recebe é: como você faz para atingir a quantidade ideal de proteínas? Se você é vegano, vegetariano ou apenas está querendo mudar seus hábitos alimentares, saiba que a proteína vegetal isolada é capaz de suplementar a sua ingestão de proteínas diárias. As […]

BBB21: saiba o que significam gírias como basculho, mulinga e mais

Depois que Gilberto falou em “basculho” ao discutir com Pocah no BBB21, muita gente ficou se perguntando o que significa essa palavra. Além disso, outras expressões usadas pelos participantes têm chamado atenção. Tchaki tchaki, mulinga, bastião, crochê, aulas cria… Basculho, portanto, é só mais uma das gírias que estão ganhando popularidade graças ao BBB21. Confira […]