Ansiedade

A bebida é um poderoso calmante e pode ser utilizada no tratamento de desconfortos digestivos, bem como em casos de…

A bebida é perfeita para o alívio de doenças respiratórias e digestivas. O chál também alivia a ansiedade e,…

A mistura de flores de Jasmim e chá verde é uma tradição milenar chinesa, que contém inúmeras propriedades…

O banho de eucalipto, que acalma e relaxa, é uma boa opção para reativar a energia vital, além de ter benefícios…

Os chás para ansiedade são usados há séculos para melhorar o humor, induzir o sono e até a acalmar a mente em um…

Para aliviar os sintomas da ansiedade, a meditação pode ser uma grande aliada.

Quer aprender como meditar? A meditação alivia o estresse e ajuda a lidar com a ansiedade. Descubra os principais…

Quer aprender como relaxar, desestressar e aliviar a ansiedade? Basta seguir essas dicas para que você tenha uma…