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Quer aprender como relaxar, desestressar e aliviar a ansiedade? Basta seguir essas dicas para que você tenha uma vida mais plena e muito mais calma. Como relaxar a mente? Essa é uma questão que aflige milhares de pessoas ao redor do mundo. Na correria do dia a dia, aprender como relaxar quanto está estressado pode […]
A centella asiática, também chamada de gotu kola, é conhecida por melhorar a função cognitiva, reduzir a ansiedade e aumentar a concentração. O que é centella asiática? A centella asiática é uma planta medicinal muito conhecida na medicina ayurvédica, que agora faz sucesso no Brasil. Suas propriedades são extensas e o uso contínuo […]
O chá verde é um poderoso aliado para quem quer emagrecer, acelerar o metabolismo e adicionar mais antioxidantes na dieta. Além de ser rico em polifenóis e vitamina C, o chá é também apontado como um aliado da memória e da concentração. Descubra tudo sobre esse elixir da saúde: Quais são os benefícios do […]
O momento é perfeito para criar rotinas de autocuidado, principalmente com atenção à saúde. E um um hábito que você pode adotar e certamente aumentará sua resistência é o de tomar o shot da imunidade. O elixir é capaz de fortalecer o corpo, pois concentra vitaminas e substâncias com ações digestiva, termogênica, antioxidante e anti-inflamatória. […]
Se você já procurou dicas para emagrecer, você, com certeza, já deve ter lido sobre o Morosil. O medicamento que está cada vez mais presente na dieta de quem busca emagrecer com facilidade sem perder a saúde ainda gera muitas dúvidas. Por isso trouxemos o Guia definitivo do Morosil para você tirar todas as dúvidas […]
Tomar sol em casa é a única maneira de nos bronzearmos durante esse período de quarentena. No entanto, existem regras a serem respeitadas para proteger a pele.
Buscando algo que possa te ajudar perder aqueles quilinhos e atingir o seus objetivos de forma saudável? Sabemos que existem diversos produtos no mercado que prometem o emagrecimento de forma rápida e fácil. Mas fique atento e escolha sempre um medicamento de confiança e com recomendação média.
Sabemos que o processo de emagrecimento pode ser complicado e até difícil para algumas pessoas. Mas já pensou em optar por remédios para potencializar e facilitar o emagrecimento? Hoje em dia existem diversos medicamentos que podem trazer o peso ideal sem muito sofrimento e vamos falar de 3 deles. Quer saber quais são? Então continue acompanhando!
A tradição havaiana prega que o ho’oponopono oferece ferramentas para diminuir os níveis de estresse do dia a dia para você se tornar uma pessoa muito mais feliz. Depois de começar o treinamento, você começará a lidar com os erros do passado e seguirá sua vida de uma maneira mais positiva.
Muito democrático, o abacate é um fruto com inúmeras possibilidades de combinações, sejam elas doces ou salgadas. Desde vitaminas, até saladas, sem esquecer da tradicional guacamole que tanto amamos, é claro! Mas um abacateiro também tem outra fonte de minerais que dificilmente reparamos, mas que merece nossa atenção: as folhas! Recentemente, a folhagem ficou sob […]